כולנו אוהבים לצפות בסרטי פורנו. לפעמים בא לנו לאונן קצת באמצע היום ואנו עושים זאת עם פורנו. לפעמים אנו רואים פורנו ביחד עם בת הזוג, או שיש איזה סרט פורנו ברקע כאשר אנו מבלים עם נערות בדירות דיסקרטיות בחיפה, קריות והצפון. ולשמחת רובנו, אנו גם חיים בעידן שבו הפורנו מאוד נגיש וזה כיף מאוד. בכל מקום אתם יכולים לצפות בקצת פורנו עם הסלולר, ולפעמים זה ממש מציל חיים.
הכל בסדר עם זה, צפייה בפורנו זה נורמלי. אבל האם אתם צופים ביותר מידי פורנו?
אם נראה לכם שאולי אתם מקדישים יותר מידי זמן לצפייה בפורנו, כדאי לשאול את עצמכם את השאלות הבאות
- האם אתם מאחרים לעבודה/לימודים/פגישות בגלל שנשארתם לאונן?
- האם אתם מוותרים על בילוי עם חברים בשביל לצפות בפורנו?
- האם אתם מרגישים כי אתם כבר לא נהנים מצפייה בפורנו, אבל עדיין ממשיכים לעשות זאת.
- האם יש לכם רגשות אשמה או תחושות שליליות הנלוות לצפייה בפורנו.
- כאשר אינכם צופים בפורנו, האם אתם חושבים על זה הרבה.
אם התשובה שלכם היא כן, לפחות לחלק מהשאלות, יתכן כי אתם צופים יותר מידי בפורנו.
איננו מתכוונים להכניס אתכם לסרטים, גם צפייה מרובה בפורנו זה בסדר גמור. בעיקר אתם צריכים לשאול את עצמכם האם אתם מקריבים משהו תמורת התחביב הזה. ואם כן, אז אולי כדאי לקחת הפסקה.
השאלה המרכזית כאן היא מה מביא אתכם לצפות בפורנו. למשל רבים צופים בפורנו מתוך שעמום. האם זה אומר שאתם מכורים? כאן נשאלת שאלה נוספת, האם אתם יכולים להפיג את השעמום גם בדרכים אחרות, או שללא צפייה בפורנו אין לזה סיכוי.
כדאי לבחון גם מה קורה באספקטים אחרים של החיים שלכם. האם אתם מקדישים מספיק זמן למשפחה, לפעילות חברתית, לצמיחה אישית וכו‘. אם אתם מרגישים כי אתם מקריבים דברים לצורך הצפייה בפורנו, כנראה שיש בעיה.
צפייה מרובה בפורנו היא אינה בהכרח התמכרות, וזה לא משהו שניתן למדוד במונחים של זמן. יתכן שאתם אנשים עם הרבה זמן פנוי ומקדישים שעה ביום לפורנו, וזה בסדר גמור. אבל אם השעה ביום פוגעת ביכולת שלכם לדאוג למשפחה או להיות בפעילויות חברתיות, אז זוהי יכולה להיות התמכרות.